東京のシミ取りが安い人気・おすすめ美容皮膚科12選！名医も紹介

この記事の監修医

新中野皮膚科クリニック

副院長

大山 香子先生

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■資格・所属学会
日本皮膚科学会、日本美容皮膚科学会、日本アレルギー学会所属
東京医科大学病院皮膚科兼任助教
Bio Touch JAPAN顧問医師東京医科大学卒業後、東京医科大学病院皮膚科へ勤務し皮膚科、美容皮膚科の経験を積んでいる。現在は主に新中野皮膚科クリニックの副院長として皮膚科、美容皮膚科、アレルギー科診療に携わる傍ら、美容医療に関する記事の監修を行なっております。

1.シミ取り治療は美容皮膚科・クリニックがおすすめ

マスク生活以降、美容皮膚科で治療を受ける女性が急増しています。

中でも人気なのがシミ取り。なぜなら、マスクをしていれば治療後の施術痕やテープを隠せるからです。

また、治療後はお肌が敏感なので普段より紫外線ケアが必要になります。外出時は日焼け止めをしっかりと塗る必要がありますが、お肌に負担のかかるファンデーションは避けたいところ。

治療部位がマスクに隠れるのであれば、日焼け止めのみで外出もできますよね。

さらに外に出る際にマスクを付ければ、治療した直後でも特別目立つことなく町中を歩ける点でも、シミ取りの需要が増えているのでしょう。

さて、シミは美白化粧品では予防できても消すことはできません。

だからこそ、シミは美容皮膚科で取ることがおすすめです。

この記事では、シミ取りにおすすめの東京の美容皮膚科12院と名医2名の症例をご紹介します。

また、クリニックの特徴・料金・口コミ・評判もご紹介します。

＜参考記事＞

できてしまったシミを消す方法は？シミ・そばかす予防法も解説

シミの種類・原因と予防のスキンケアやエイジングケアから治療

シミを消す対策は、美白だけに頼らない紫外線対策と美容医療

2.東京でシミ取り！人気で安いおすすめのクリニック12選

東京都内には、シミ取りの施術を提供する多くの優れたクリニックがあります。ここでは、その中でも特に評判が良く、名医が在籍するクリニックを12院ご紹介します。各クリニックの口コミや評判、料金情報もあわせてお届けしますので、クリニック選びの参考にしてください。

なお、シミ取り治療を受ける前にはリスクや副作用を十分に理解しましょう。
＜参考記事＞
消費者庁：美容医療を受ける前にもう一度

厚生労働省：美容医療サービスチェックシート

1)品川美容外科

品川美容外科は、36年以上の歴史を持つ信頼性の高いクリニックです。全国に39院を展開しており、多くの人に利用されています。

品川美容外科では、老人性色素斑やそばかす、肝斑など、あらゆるシミに対応する治療を提供しています。

特に人気なのは「フォトシルクプラス」という強力な美白治療です。これはイタリアのDEKA社が開発した最新の美白治療器を使用しており、シミ・くすみ・そばかす・色素沈着の改善に効果的です。

従来のIPL（フォトフェイシャル）治療法よりも、シミの原因となるメラニン粒子を分解する力が強いのが特徴です。これまで治療が難しかった薄いシミにも効果があります。照射後すぐにメイクが可能で、全体的な美白ケアを希望する方におすすめです。

また、ピコシュアというピコレーザーやQスイッチヤグレーザー、Qスイッチルビーレーザー、ポテンツァなど機器の種類が豊富で、シミ取り治療のバリエーションがたくさんある点も魅力です。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：品川本院】

品川美容外科では、品川本院だけでなく、以下の地域にもクリニックを展開しています。

• 新宿院
• 池袋院
• 上野院
• 渋谷院
• 銀座院
• 町田院

＜参考記事＞

品川美容外科のシミ取り治療とは？口コミ・評判・特徴を徹底解説

品川美容外科でシミ取り体験！口コミや効果を検証レビュー！

品川美容外科のフォトシルクプラスを体験！口コミや効果を検証レビュー

品川スキンクリニックでフォトシルクプラスとコラーゲンピールを体験！口コミや効果を検証レビュー

品川美容外科のQスイッチルビーレーザーの効果と口コミ・評判

2)SBC湘南美容クリニック

湘南美容外科は、全国に200院以上のクリニックを展開する大手の美容クリニックです。医療レーザーをはじめ、脱毛や目元整形など、さまざまな治療を提供しています。

シミ取り治療では、肝斑・そばかす・薄いシミ・濃いシミ・広範囲のシミなど、さまざまな種類のシミに対応する照射方法やコースが豊富に用意されています。

特に特徴的なのは、シミ取り放題のコースがあることです。顔全体にシミが広がっている方に特におすすめの施術メニューです。

• シミ取りレーザー10

大きさに関係なく、10個のシミを一度に取れます。

• ピコスポットシミ取り放題

シミの数に制限なくシミをまとめて取れます。

また、顔全体のシミやくすみの改善に効果的なIPL光治療も提供しています。厚生労働省認可の「ステラM22（StellarM22）」や「フォトRF」、「ノーリス（Nordlys）」（御茶ノ水院のみ）という最新の光治療機を導入しており、化粧品では届かない肌の奥にある色素にアプローチできます。

もちろん、ピコレーザーやレーザートーニングほか、シミ取り治療のバリエーションは豊富です。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：新宿本院】

湘南美容クリニックでは、新宿本院だけでなく、以下の地域でもクリニックを展開しています。

＜参考記事＞

湘南美容クリニックのシミ取り治療の口コミや評判はヤバい？体験も紹介！

湘南美容外科でシミ取り体験！レーザートーニングの口コミ・効果は？

フォトRFとは？効果やフォトフェイシャルとの違いについて解説

3)共立美容外科

共立美容外科は、1989年に開院して以来、30年以上の実績がある老舗クリニックです。

シミ取り治療では、下記のレーザー技術を用いた「取り放題プラン1回」と「10個まで取り放題」の2種類のお得なプランがあります。10個までの取り放題プランなら、29,700円で治療できます。

• レーザートーニング
• ピコレーザー
• スペクトラレーザー
• Qスイッチヤグレーザー

特に、肝斑に効果的なレーザートーニングも取り放題プランが用意されているため、肝斑が気になる方にもおすすめです。

もちろん、光治療やイオン導入などのシミ取り治療のバリエーションは豊富です。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：新宿本院】

共立美容外科では、新宿本院だけでなく、以下の地域でもクリニックを展開しています。

• 銀座院
• 渋谷院
• 池袋院
• 立川院

4)聖心美容クリニック

聖心美容クリニックは、1993年の開院以来30年の歴史を持つ、信頼性の高いクリニックです。このクリニックの大きな特徴は、医師の約90%が専門医資格を持っているという高い専門性にあります。

シミ取りで注目されているのは、「プレミアムPICO肌再生療法」です。PICOフラクショナル・PICOトーニング・PICOシミという3つの異なるモードを組み合わせて照射することで、肌全体の若返りを目指します。

「ディスカバリーピコプラス」や「ピコシュアプロ」などの最新のピコ秒レーザーマシンを使用し、シミやそばかす、肝斑などのさまざまな肌悩みに効果を発揮します。

また、「ライムライト」という日本人の肌に合わせて開発された光治療機器も使用しています。この機器は特に薄いシミやそばかすに効果があり、肌全体を明るくし、透明感を向上させる効果があります。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：六本木院】

聖心美容クリニックは、六本木院だけでなく、銀座院もあります。

＜参考記事＞

ディスカバリーピコは高出力でマルチ機能のピコレーザー！効果は？

5)TCB東京中央美容外科

TCB東京中央美容外科は、2014年の創立以来、全国80以上の院を展開している美容クリニックです。負担の少ないプチ整形メニューが豊富で、美容医療の初心者でも気軽に利用できます。

シミ取り治療では、特にピコレーザーを使用した施術に力を入れています。さまざまな種類のピコレーザー治療を用意しているので、患者のシミの種類や大きさに合わせて、最適なプランを選べます。

ピコレーザーのメリットは、従来のレーザー機器と比べて照射時間が短いことです。これにより、肌へのダメージが少なくなり、色素沈着などの肌トラブルのリスクも低くなります。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：新宿東口院】

TCB東京中央美容外科では、新宿東口院だけでなく、以下の地域でもクリニックを展開しています。

＜参考記事＞

TCBでピコレーザー体験！口コミや効果を検証レビュー！

TCB東京中央美容外科 八王子院　鎌田紀美子院長へ二重整形についてインタビュー

6)東京美容外科

東京美容外科は、高度な専門性を持つクリニックです。施術を行う医師は、美容外科医として10年以上の経験を持つか、形成外科学会の認定を受けた熟練の専門家です。この高い専門性により、開院以来20年間、医療事故ゼロという安全性の高さを維持しています。

シミ取り治療では、1㎜あたり3,300円の一点シミ取りから、シミ取り放題のメニューまで幅広く用意されています。自分に合ったプランを選んで、気になるシミを一気に解消できます。

また、最新のIPL治療「ルメッカ」を採用しています。これはシミや赤ら顔に効果が期待でき、顔全体に照射できるので広範囲の施術が可能です。目に見えにくい隠れたシミにも効果があります。

さらに、韓国で生まれた水光注射を採用しています。水光注射は、極細の針を使って、ヒアルロン酸を中心とした美肌成分を注射する治療法です。シミの改善と同時に、肌の内側からキメを整える効果が期待できます。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：赤坂院】

東京美容外科クリニックでは、赤坂院だけでなく、以下の地域にもクリニックを展開しています。

• 銀座院
• 新宿院
• 池袋院

＜参考記事＞

水光注射の効果とメリット！ダウンタイムはどのくらい？

7)TAクリニック

TAクリニックは、開院以来、10万症例以上の施術を行っており、多くの患者に信頼されているクリニックです。高い技術と豊富な経験を持つ医師を厳選していることで、安心して施術を受けられる環境を整えています。

TAクリニックでは、最新の肝斑治療用レーザー機器「レブライトSI」を導入しています。これは、CYNOSURE社が開発したQスイッチYAGレーザーで、従来の肝斑治療レーザーであるメドライトC6の性能を上回る最新機種です。

レブライトSIは1064nmと532nmの基本波長に加え、Dyeハンドピースを使用することで585nmと650nmの波長も利用可能となり、合計4種類の波長を使い分けられます。この4種類の波長により、シミや肝斑の治療だけでなく、タトゥー除去にも高い効果を発揮します。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：新宿院】

TAクリニックは、新宿院だけでなく、銀座院もあります。

8)水の森美容クリニック

水の森美容クリニックは、患者の長期的な利益を考えて診療を行う美容クリニックです。「患者の未来を考え、本当に必要な治療だけを提供すること」をモットーにしています。

水の森美容クリニックのピコレーザー施術では、ピコシュアを採用しています。ピコシュアは、レーザー業界最大手の米国サイノシュア社の開発した、世界初の医療用ピコ秒レーザーです。従来のレーザー治療では粉砕し切れなかった大きさのメラニン色素も、不可視レベルの大きさにまで粉砕できます。

その効果と安全性は米国食品医薬品局（FDA）によって認められており、シミ・そばかす・肝斑などの色素斑の除去、さらにはしわやニキビ痕の改善の認可を取得しています。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：東京銀座院】

水の森美容クリニックは、東京銀座院だけでなく、東京新宿院もあります。

9)ガーデンクリニック

ガーデンクリニックは、20年以上の実績を持つクリニックです。個々の患者のニーズに合わせたケアを提供することを重視し、丁寧なカウンセリングを大切にしています。

ガーデンクリニックのピコレーザーでは、「enLIGHTen（エンライトン）」という機器を使用しています。エンライトンは532nmと1064nmの2種類の波長を持っているため、皮膚の表面近くのシミから深い層のシミまで、幅広く対応できます。

また、ピコレーザー以外にもさまざまな治療法を用意しています。

• IPL治療
• レーザーフェイシャル
• イオン導入
• 美容点滴
• 内服薬・外用薬の処方

このように、多様な治療法を組み合わせることで、患者の肌の状態や希望に応じた最適な治療プランを提供しています。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：池袋院】

ガーデンクリニックでは、池袋院だけでなく、以下の地域でもクリニックを展開しています。

• 新宿院
• 品川院

10)フェミークリニック

フェミークリニックは、美容皮膚科として幅広い美容医療を提供しているクリニックです。「全ては患者さまの笑顔のために」を基本理念としています。

シミ取りでは、徹底したカウンセリングと診療で施術に対する不安を解消しながら、シミの種類や原因を見極めたうえで施術を提案しています。

シミ取り治療では、初めての方向けに特別なお得プランが用意されています。たとえば、シミ取り放題プランでは、10個まで55,000円、15個まで82,500円というリーズナブルな価格で治療を受けられます。

また、まずは試してみたいという方のために、初回限定の9,900円トライアルプランも用意しています。このトライアルプランでは、レーザートーニングを含む5種類の施術から1つを選んで体験できるので、自分に向く治療法を見つけたい方に特におすすめです。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：渋谷院】

フェミークリニックでは、池袋院だけでなく、以下の地域でもクリニックを展開しています。

• 新宿院
• 池袋院
• 銀座院

11)城本クリニック

城本クリニックは、35年以上の長い歴史と10万件を超える豊富な施術実績を持つクリニックです。形成外科専門医をはじめとする高度な技術を持つ医師陣が、患者の治療にあたっています。

シミ取り治療では、QスイッチYAGレーザーを使用したレーザートーニング治療を提供しており、1回あたり5,500円という手頃な価格で受けられます。この治療は肝斑だけでなく、毛穴の開きやくすみの改善、さらには肌にハリを与えキメを整える効果もあります。

また、城本クリニックでは、患者との信頼関係を重視し、初診からカウンセリングまで、すべて担当医師が直接行っています。無資格のカウンセラーやコンシェルジュは在籍していません。専門知識を持つ医師が患者と直接対話することで、個々の希望や条件に最も適した治療法を選択し、理想的な仕上がりを実現しています。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：池袋院】

城本クリニックでは、池袋院だけでなく、以下の地域でもクリニックを展開しています。

• 新宿院
• 立川院

12)表参道メディカルクリニック

表参道メディカルクリニックは、美容と健康を通じて人々の生活の質を向上させることを目指すクリニックです。医療脱毛・ハイフ・二重手術・アートメイクなど、さまざまな美容治療サービスを提供しています。

シミ治療では、ピコレーザーやフォトフェイシャルを用いた効果的な治療を行っています。特に、高額な施術に抵抗がある方でも気軽に試せるプランを用意しています。

たとえば、初回限定でルメッカ治療を11,000円という手頃な価格で体験できます。「高い治療は少し不安…」と感じている方や、「まずは試してみたい」という方におすすめです。

また、「ピココンビネーション」という独自の治療法を提供しています。これは、ピコフラクショナルによる肌質改善とピコトーニングによる肌色改善を同時に行う方法で、より早く理想の肌に近づけられます。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：表参道院】

表参道メディカルクリニックは、表参道院だけでなく、銀座院もあります。

3.東京のシミ取り名医と症例をご紹介

この章では個、人経営のクリニックのシミ取りの名医とその症例を紹介します。

1)東中野皮フ科クリニック

①クリニックと加藤雄一郎先生のご紹介

東京でシミ取り治療が上手な名医として、『東中野皮フ科クリニック』院長の加藤雄一郎先生をご紹介します。

加藤先生は、日本皮膚科学会認定皮膚科専門医であり、美容医療においても大手美容外科および他院美容皮膚科にて診療を行い、シミ取り治療に関して豊富な経験・多数の症例をお持ちです。

機器としては、最新のヤグレーザー「スペクトラハリウッド」やフォトフェイシャル「ステラM-22」を採用されています。

また、ケミカルピーリング、イオン導入、トラネキサム酸やシナールなどの内服薬もあり、シミ治療のバリエーションが広い点もメリットです。

②症例紹介

準備中

③基本情報

＜参考記事＞

東中野皮フ科クリニック　加藤雄一郎先生

東中野皮フ科クリニックでフォトフェイシャルM22を体験！口コミや効果を検証レビュー

＜東中野皮フ科クリニック　加藤雄一郎先生のシミ取り関連動画＞

大きなシミ２つと小さなシミ３つ。レーザーとIPLの費用は？

最新のフォトフェイシャル「ステラM22」のメリットは？

2)美容外科・美容皮膚科フローラクリニック池袋院

①クリニックとさくちゃん先生のご紹介

東京でシミ取り治療が上手な名医として、『美容外科・美容皮膚科フローラクリニック池袋院』のさくちゃん先生をご紹介します。

美容外科・美容皮膚科フローラクリニック池袋院では、シミ取り治療では優秀なピコレーザー「ピコシュア」を採用しています。

シミの大きさや濃さによって、ピコスポットとピコトーニングを使い分けています。

また、ビターアーモンドから抽出された天然由来の酸を使用した、肌への吸収がよく刺激が少ないアーモンドピーリングでもシミ治療を行っています。

さらに、水光注射も使うことがあります。特に、ピコトーニングは先生の得意の施術で、自らも10回以上の施術を体験しているので、シミやくすみのない肌の持ち主です。

②症例

③基本情報

＜参考記事＞

フローラクリニックのピコトーニングを体験！口コミや効果を検証レビュー

ピコシュアは色素沈着治療の世界初アレキサンドライトピコレーザー

＜美容外科・美容皮膚科フローラクリニック池袋院さくちゃん先生のシミ取り関連動画＞

最先端のピコレーザー治療！専門医おすすめはこのマシン

肝斑にも使える！レーザートーニングのメリット・デメリット

3)東京銀座メディカルクリニック

①東京銀座メディカルクリニックのシミ取りとは？

東京銀座メディカルクリニックは、医療法人紀隆会が母体の美容外科・美容皮膚科の枠を超えた美容クリニックです。関連クリニックと協力し、患者様にベストな治療をカスタマイズが可能です。

東京銀座メディカルクリニックのミッションは、患者様お一人お一人が「美しく健康に歳を重ね、今以上の未来を迎えられる」ことです。

東京銀座メディカルクリニックのシミ取り治療の特徴は次のとおりです。

また、東京銀座メディカルクリニックでは、単にその場限りの施術で終わるのではなく、当施術をターニングポイントにさらなる高みへ向かえるよう貢献されています。

さらに、医師、看護師、受付のスタッフ皆で患者様が満足いただけホスピタリティも備えています。

＜基本情報＞

②店網　均　先生ご紹介

東京銀座メディカルクリニック

院長

店網　均先生

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＜経歴＞

2011年　上智大学総合人間科学部社会福祉学科卒業
2013年　金沢医科大学医学部医学科入学
2020年　東海中央病院勤務
2022年　亀田総合病院麻酔科勤務
2023年　大手美容外科勤務
＜資格＞
2020年　医師免許取得
2021年　厚生労働省指定オンライン診療研修終了
2022年　厚生労働省指定緩和ケア研修終了
ボトックスビスタ®認定資格医
ジュビダームビスタ®認定資格医
ジュビダームビスタ®バイクロス認定資格医
＜所属学会＞
日本抗加齢医学会

③症例紹介

店網均先生が担当されたシミ取り治療の40代女性の症例写真（ビフォーアフター）です。

4.シミ取りにおすすめ美容皮膚科・クリニックを選ぶ際の7つのポイント

女性にとって大切な顔の治療は、安心して通えるクリニックを選びたいところ。ただ、多くのクリニックがある中で、どこの美容皮膚科に行けばいいのか迷いますよね。

そこで、シミを取るための美容皮膚科や美容クリニックを選ぶ際のポイント7つをご紹介します。

1)シミ取りのプランが豊富で実績が十分

シミといっても老人性色素斑、そばかす、肝斑、脂漏性角化症など、さまざまな種類があります。また、大きさや濃さも違って多様です。

こうした点を考えると、シミ取り治療は、経験や症例・実績が豊富で治療のバリエーションが多いクリニックがおすすめです。

2)口コミが良い

クリニック選びのポイントの一つとして、口コミや評判があります。実際に施術を受けた人のリアルな声からは、公式サイトではわからない貴重な情報が得られます。

ただし、口コミは個人の主観や偏見も含まれている場合もあるため、すべてを鵜呑みにするのは避けましょう。また、良い口コミだけでなく、悪い口コミもしっかりと読み、総合的に判断することが大切です。

3)アクセスが良い

シミ取り治療は1回で済まないケースも多々あります。そのため、アクセスのしやすさも、クリニックを選ぶときには重視しましょう。クリニックが自宅や職場から近い場合、通院が便利になります。

また、施術後に何かトラブルが発生した場合、すぐにクリニックに行ける距離にあると、より安心できます。

4)薄いシミなら取り放題プランがお得！

美容皮膚科では、安くてお得なシミの取り放題プランを行っているクリニックがあります。

実施しているクリニックによってプランの内容や料金に違いはあるものの、複数のシミをまとめてとりたい方には、お得な取り放題プランがおすすめです。

料金は1万円〜15万円ほどで、クリニックによってプラン内容がまったく異なるので注意が必要です。

シミの範囲やシミの個数で価格設定をしているところが多いので、無駄なく自身の希望にあったプランを選択しましょう。

＜参考＞

※金額や内容は変更になることがあります。

5)必要に応じて保険診療ができるクリニックが安心

皮膚科と異なり美容皮膚科では、すべてが保険適用というわけではありません。炎症などの症状の改善が目的のシミは保険が適用できますが、美容目的のシミ除去などは保険適用外となります。

では、美容皮膚科で保険治療可能なシミの症状とはどんなものがあるのでしょうか。

• 太田母斑（おおたぼはん）
• 扁平母斑（へんぺいぼはん）
• 異所性蒙古斑（いしょせいもうこはん）
• 外傷性色素沈着（がいしょうせいしきそちんちゃく）

以上４つは保険適用で治療できるケースがあるものです。自身のシミが保険適用外だと思っていても、意外と上記に当てはまる場合もあるため、シミの原因が何かわからない場合はまず、一般の皮膚科に行って相談することもおすすめです。

6)男性はメンズ専用クリニックもおすすめ

近年、美容男子が急増していることをご存じですか。男性もシミを改善したいと思う方が増えています。

しかし、美容皮膚科というと女性が多く、なかなか踏み込みづらいですよね。そんな時はメンズ専用の美容クリニックを受診してみましょう！

メンズ専用クリニックの特徴としては次の3つです。

• 忙しくても大丈夫！最短30分～、1回の施術で完了
• 20時～21時など比較的に遅くまでやっているところが多い
• 男性専用なので女性の目を気にせず通える

メンズクリニックにもよりますが、比較的時間のないサラリーマンでも治療できる環境が整っていることが多くあります。

＜参考記事＞

男性のシミ取り！レーザー治療から紫外線対策・薬・美白で予防

ゴリラクリニックのシミ・そばかす治療プレミアムの口コミや評判、効果は？

ゴリラクリニックのシミ取り治療の効果は？評判や口コミも調査

ビューティスクリニックで男性がピコレーザーでシミ取り体験

ゴリラクリニックでスポットレーザーでシミ治療！施術＆感想編

7)最終的にはカウンセリングを受けて決めよう

シミ取り治療をはじめ美容医療においては、カウンセリングの丁寧さはクリニック選びで重要なポイントです。美容医療は費用がかかり、副作用や失敗のリスクもともないます質問にしっかり答えてくれないなど、対応が不十分なクリニックを選ぶと、後悔する可能性があります。

一方、丁寧なカウンセリングを行うクリニックは、患者の満足度が高く、安心して施術を任せられる可能性が高いです。また、疑問点があれば遠慮なく質問し、納得のいく回答が得られるまで確認することも大切です。シミ取り治療は、最終的にはカウンセリングを受けて契約の可否を決めましょう。なお、カウンセリングを受けて納得できない場合は、施術を受ける必要はありません。

5.美容皮膚科クリニックでのシミ取り治療の種類！効果も解説

美容皮膚科クリニックでシミ取りを行う場合、治療法は主に3種類あります。

• レーザー治療
• 光治療
• そのほか（ケミカルピーリングや薬物治療など）

また、最近ではマイクロニードルRFによる肝斑治療も登場しています。

シミの原因や状態によって効果的な治療方法が異なるので、カウンセリング時の医師の説明をしっかりと聞くようにしましょう。カウンセリング前に知っておきたい知識として、ここではどんな治療方法があるのか効果とともに解説します。

1)レーザー治療

①Qスイッチレーザー

狭く深く照射することが有効なシミ*1には、レーザー治療を行います。Qスイッチヤグレーザー、Qスイッチルビーレーザー、Qスイッチアレキサンドライトレーザーなどがシミ治療に使われます。

美容皮膚科クリニックでは、メラニン色素だけに反応する機械を使用。レーザーを肌に照射した時にピンポイントに攻撃をして、周囲の肌を傷つけることなくシミを除去してくれます。

照射後はやけどのような状態となり、かさぶたができますが、自然にはがれるのを待ちましょう。その後綺麗な素肌が出てきます。※約7日〜10日前後のダウンタイムあり。

輪ゴムではじくような痛みはあるものの、1回の治療の威力が高く、比較的少ない回数で綺麗になるのが特徴です。

*1：老人性色素班（ろうじんせいしきそはん）・日光黒子（にっこうこくし）・肝斑（かんぱん）・色素沈着（しきそちんちゃく）など

※費用と回数はレーザー治療の種類やクリニックにより異なります。

<参考記事＞

シミの種類別おすすめのレーザー

シミ取りレーザーの種類と効果は？失敗しない選び方や料金相場を解説

シミ取りレーザー後に色素沈着？ダウンタイムや経過は？

YAG（ヤグ）レーザーは3種類！シミへの効果やダウンタイムは？

ルビーレーザーの効果とシミの治療費用・ダウンタイム・副作用

アレキサンドライトレーザーとは？シミへの効果や費用について解説

②レーザートーニング

レーザー治療の中にはレーザートーニングという治療法もあり、シミ・そばかす・肝斑の治療に効果的。通常のレーザー治療に比べて痛みやダウンタイムが少なく、治療後すぐにメイクできることが特徴です。かさぶたにもならないので、周囲に気づかれずに治療したい方におすすめといえるでしょう。

1カ所に集中して照射する通常のレーザー治療に比べて、レーザートーニングは患部を均一に照射し、肌のターンオーバーを促進させることでメラニンの排出を促します。

継続して治療していくと、肌のハリや毛穴の開きなどにも効果的なため、人気の治療法になっています。

③ピコレーザー

最近では、ピコスポットやピコトーニングなどのピコレーザーもシミ治療に使われるようになっています。

ピコレーザーとは、照射時間をとても短くして肌の深層組織にできたメラニン色素を破壊するレーザーのことです。ピコレーザーはあらゆるシミの治療に対応できるように、「ピコ秒」と呼ばれる非常に短いパルス幅で照射できます。

照射時間が非常に短いため、従来のレーザー機器と比較すると熱ダメージが少なく、また痛みも少ないので、ダウンタイムがほとんどないことがメリットです。

＜参考記事＞

ピコレーザーはシミ取りに効果ある？種類やダウンタイムも解説

ピコレーザーの種類と機種別の特徴！7種からどれを選ぶ？

ピコスポットの経過とダウンタイム。かさぶたにならない過ごし方は？

ピコトーニングを30代女性がシェリークリニック新宿本院で体験

2)光治療（フォトフェイシャル）：広範囲でシミを消す

＜光治療とレーザーの違い＞

光治療は、IPL（アイピーエル）という特殊な光で治療します。代表的な機器名が有名なため、機器名「フォトフェイシャル」と呼ばれることも多いです。

レーザー治療と異なり、広範囲に照射してターンオーバーを整え、肌の再生力でシミを改善させる治療法です。

フォトフェイシャルは薄いシミ・くすみ・そばかす・色素沈着などに有効です。複数の波長を出せるので、同時に様々な症状を改善できるというメリットがあります。シミのほかにも赤みやニキビ痕の治療も可能です。

さらに、お肌を活性化させて代謝を良くする効果があるので、ハリ、弾力、小ジワ、毛穴にも効果があるといわれています。また、フォトフェイシャル後のイオン導入、フェイスパックは、浸透力がより高まるため、おすすめです。

痛みも少なくダウンタイムもほぼありませんが、1回で良くなるというものではないので、定期的な照射が必要です。

また、最近では、フォトシルクプラス（強力光美白）という新しい機器も登場しています。フォトシルクプラスは、シミやくすみ、そばかすなどの治療に使用されるイタリアDEKA社の最新美白治療器です。 フォトフェイシャルと同様に、広域の波長をもつ光治療の一つ（UPL）で、 従来の機器よりシミの元となるメラニン粒子の分解作用に優れています。

フォトフェイシャルもフォトシルクプラスも、シミ・くすみ、そばかす、色素沈着など、お肌の悩み全般を改善します。また、ニキビやニキビ痕、赤ら顔や毛穴の開き、産毛などにも効果的です。また、火傷のリスクが少ない点もメリットで、ダウンタイムがほとんどありません。そのため、治療直後からメイクが可能です。

＜参考記事＞

フォトフェイシャル（光治療）の機器の種類と特徴！おすすめは？

IPLの効果は何日後に表れる？治療の期間や回数について解説

フォトフェイシャル（光治療）の機器の種類と特徴！おすすめは？

3)そのほか（ケミカルピーリング・イオン導入・薬治療など

レーザーや光治療を行う程でもない薄いシミや肌のくすみには、ケミカルピーリングやイオン導入、美容皮膚科で処方される薬物治療も効果的です。「まずは低価格で始めてみたい」という方にもおすすめします。

①ケミカルピーリング

ケミカルピーリングは、グリチル酸やサリチル酸などの酸を使って肌のターンオーバーを促す治療法。広範囲の肌トラブルにアプローチができて、定期的に治療を行うことで、肝斑（かんぱん）や老人性色素斑（ろうじんせいしきそはん）が薄くなる、くすみがとれるなどの効果が期待できます。

基本的に痛みやダウンタイムもないので、美容医療初心者にもおすすめです。

※肌の状態や体質によります。

＜参考記事＞

ケミカルピーリングの効果はいつから？ニキビ跡や毛穴にも効果が？

②イオン導入・エレクトロポレーション

イオン導入は、電子の力でシミに効く美容成分を肌の奥へ届ける施術です。

また、大きな分子の美容成分を肌の奥へ届けるエレクトロポレーションと呼ばれる方法もあります。

肌に有効成分を添付し、その上から専用の機器を使って肌に微弱な電流を流すことによって、肌のより奥深くに成分を浸透させる施術です。

シミ取りの場合は、ビタミンC誘導体やトラネキサム酸など、シミの有効成分を肌へ浸透させます。

即効性があるものではなく、週に2回など頻繁に行う必要がありますが、痛みやダウンタイムもなく続けやすい治療法です。※肌の状態や体質によります。

＜参考記事＞

エレクトロポレーションの効果はいつから？頻度や回数、間隔は？

③内服薬・外用薬・点滴

美容皮膚科で処方される内服薬や外服薬は、以下のものが一般的です。内服薬では主に以下の4種類が多く使われます。

• トランサミン（トラネキサム酸）
• ビタミンC誘導体
• ビタミンE
• L-システイン

外用薬では主に以下の２種類が使われます。

• ハイドロキノン軟膏
• トレチノイン軟膏

※シミの状態やクリニックによっては異なる処方の場合もあります。

いずれにしても、シミの状態に合わせて適切な量や回数があるので医師の指示に従いましょう。

ほかでは、グルタチオンの点滴・注射（白玉点滴・注射）や高濃度ビタミンC点滴・注射などを併用する場合もあります。

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4)マイクロニードルRFによる肝斑治療

最近では、ポテンツァやシルファームXなどのマイクロニードルRF治療機で肝斑の治療を行うクリニックも登場しています。

品川美容外科ではポテンツァ、湘南美容クリニックではシルファームXで肝斑を治療するメニューがあります。

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6.紫外線の少ない冬にシミ取り治療をするのがおすすめ

シミ取り治療をする際、季節を選ぶのであれば紫外線の少ない冬の治療をおすすめします。これは、日焼けした肌にレーザーを当てると痛みが生じる可能性があるからです。

また、治療の後に紫外線を浴びてしまうと、治療した部分のシミがさらに濃くなってしまうといわれています。

クリニックの施術方法にもよりますが、通常のシミ取り治療では複数回通うことが必要なものもあるため、すべての治療が終わる頃にまだ紫外線の少ない時期であると良いでしょう。理想としては、1年のうち最も紫外線が少ない12月〜2月がベストです。ベストタイミングで治療に着手できるように、早めから美容皮膚科を選定しておきたいですね。

一方、夏でも紫外線対策がしっかりできるなら、あえてこの季節にシミ取りをしても大丈夫です。

7.日常生活でシミをつくらない2つの方法

ここからは、自身でできるシミ対策について紹介します。シミができてから美容皮膚科で治療をするのではなく、シミをつくらない素肌を整えていきましょう。

シミの主な原因は以下の6つです。

• 紫外線ダメージ
• 乾燥
• 加齢
• ストレス
• ホルモンバランスの乱れ
• 摩擦

原因はさまざまありますが、一番の原因は紫外線ダメージ。日常的に対策することでシミを防ぐことができます。

そもそもシミの元となるのはメラニン色素。紫外線を浴びるとメラニンが増加し、シミとなります。若いうちからしっかりと紫外線対策を行うことで、将来のシミである隠れシミを防ぎましょう。

1)屋内にいても日焼け止めを塗る

紫外線は、屋内でも窓から入り込む陽光に含まれています。曇りの日や冬でも紫外線の影響はあるため、年間を通して日々しっかりと紫外線ケアをすることが大切です。

また、日焼け止めを選ぶ際は、「SPF」と「PA」の表示を確認しましょう。数値が高い程紫外線には効果的ですが、その分肌へのダメージも大きくなります。その時の過ごし方に合わせた日焼け止めを選択し、適切なシミ対策を講じることが大切です。

＜SPFとPAの選び方＞

以上をふまえた上で、シーン別の適度な日焼け止めの数値は以下を参考にしてください。

• 屋内やちょっとしたお買い物・・SPF10～20、PA＋＋
• 屋外での軽いレジャーやスポーツ・・SPF30以上、PA＋＋
• 炎天下のマリンスポーツやお出かけ・・SPF50以上、PA＋＋＋＋

汗などで日焼け止めが落ちてしまうこともあるので、こまめに塗りなおしましょう。

2)シミ予防に効果的な化粧品・美容液・クリームを使う

日々のスキンケアでは、シミに有効なスキンケアを使いましょう。近年では市販の化粧品や美容液、クリームでも「効果が高い」と口コミが良いものが多く、ドラッグストアやインターネットなどで簡単に購入できます。

シミのケア商品（美白化粧品）を選ぶ時は、以下の2つを参考に選んでみてください。

• 厚生労働省認可の美白有効成分の入っているもの（アルブチン、プラセンタエキス、カモミラET、ビタミンC誘導体など）
• 継続して続けやすい価格のもの

市販のシミケア商品は、塗ってすぐ効果がでるというよりは、継続してケアしていくと予防効果を発揮します。刺激などを感じないもので、経済的にも無理なく使い続けられるものを選ぶことが大切です。

＜参考記事＞
出来てしまったシミに効く市販化粧品は？シミ取り対策クリーム18選！ドラッグストアのプチプラも！

8.東京のシミ取り治療に関するよくある質問

Q1.東京でシミ取り治療を受ける院が最も多いクリニックはどこですか？

湘南美容クリニックが最も多く、次いでTCB東京中央美容外科、3番目が品川美容外科です。

これらのクリニックは、アクセスの良い院や名医がいる院など、選択肢が豊富なシミ取り治療を受けるのにおすすめのクリニックです。

Q2.シミ取り治療は施術後に気をつけることはありますか？

シミ取り治療の施術後は、UVケアを徹底しましょう。また、保湿ケアも大切です。

さらに、施術箇所はこすらないなど、肌を刺激しないようにしてください。

＜参考記事＞

レーザーでシミ取り後の再発を防ぐコツを望月瑠璃子先生に聞いた

Q3.シミ取りレーザーでシミが悪化することがありますか？

肝斑は、強い出力でレーザー治療を行うと、悪化するリスクがあります。

また、大きな老人性色素斑はレーザー治療を行ってから、シミが消えるまでは3～6カ月かかることもあります。その間にシミが黒くなったり、赤く腫れたりします。

ただし、これは悪化ではなく色素沈着で次第になくなります。

＜参考記事＞

炎症性色素沈着の原因と8つの予防・改善の対策

9.まとめ

シミ取り治療が気になるけど、どんな美容皮膚科を選べばよいのかわからない方のために、おすすめの東京の美容皮膚科12院の特徴やプラン、料金、口コミをご紹介しました。また、名医2名と症例もご紹介しました。

マスク生活以降、シミを取りたいという方が急増し、クリニックも取り放題プランやお得な価格のコース、メンズ専用プランなど、さまざまなものを提供しています。

シミの治療は複数回通院するものが多いので、続けていける美容皮膚科を選択し、日々の紫外線ケアも忘れずにシミと無縁の素肌を手に入れましょう！

この記事が、東京でシミ取り治療を受けようと思っている方のお役に立てば幸いです。