熊本のシミ取りが安い人気・おすすめ美容クリニック11選！

この記事の監修

新中野皮膚科クリニック

副院長

大山 香子先生

1.熊本のシミ取り放題の料金相場

シミは美容皮膚科などクリニックで取ることがおすすめです。

この記事では、シミ取りで人気・おすすめの熊本の美容皮膚科11院をご紹介します。

また、クリニックの特徴・料金・口コミ・評判もご紹介します。

その前に本章では、シミ取り放題プランについて取り上げます。

シミ取り放題プランは、定額料金で複数のシミを一度に治療できるお得な選択肢です。しかし、料金はクリニックや施術方法によって大きく異なります。

そこで熊本のおすすめクリニックをご紹介する前に、シミ取り放題の一般的な料金相場と選ぶ際のポイントについて解説します。

1)シミ取り放題の平均的な料金相場

シミ取り放題の料金相場は、施術内容や治療に使用する機器によって異なります。レーザー治療を用いる場合、相場は30,000円～100,000円程度が一般的です。一部のクリニックでは、照射範囲やシミの数によって追加料金が発生する場合があるため、事前の確認が重要です。

2)料金が異なる理由

料金が異なる主な理由は、使用する機器や施術の範囲、クリニックの立地によるものです。ピコレーザーなど高性能なレーザー機器を使用するクリニックでは、費用が高めに設定されることがあります。また、そのほか、クリニックの方針などの違いで料金が変わることがあります。

3)シミ取り放題を選ぶ際のポイント

料金だけで選ぶと、シミ取りの施術効果やアフターケアの質に不満を感じることもあります。選ぶ際は、料金の内訳を確認し、使用する機器や治療内容を把握しましょう。また、口コミや評判を調べて、信頼できるクリニックを見極めることが大切です。

なお、シミ取り治療を受ける前にはリスクや副作用を十分に理解しましょう。

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2.熊本でシミ取り！人気で安いおすすめのクリニック11選

熊本には、シミ取りの施術を提供する多くの優れたクリニックがあります。ここでは、その中でも特に評判が良く、名医が在籍するクリニックを11院ご紹介します。各クリニックの口コミや評判、料金情報もあわせてお届けしますので、クリニック選びの参考にしてください。

1)品川スキンクリニック

品川スキンクリニックは、全国に39院展開しており、開院から36年以上の歴史と実績があるクリニックです。

1989年の開院以来、1750万件以上の症例実績があります。これは、品川スキンクリニックと品川美容外科全体での実績です。

品川スキンクリニックは、シミ・そばかす、ニキビ、毛穴、シワ・たるみなどの肌悩みから、二重まぶた、医療レーザー脱毛、痩身など、幅広い治療メニューを提供しています。

品川スキンクリニック熊本院では、シミの種類に合わせて複数の施術を用意し、カウンセリングで一人ひとりの悩みに合わせた施術を提案。一般的なシミに対しては広範囲のシミにはたらきかけるフォトシルクプラス、肝斑には肌への刺激が少ないレーザートーニングなどの施術で対応しています。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：品川スキンクリニック 熊本院】

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2)東京美容外科

東京美容外科では、下記のように経験豊富な医師のみが施術を担当しています。

• 美容外科医師として10年以上の経験を持つ医師
• 形成外科学会から認定を受けた医師
• 東京美容外科で3年以上の経験を積んだ医師

研修医やアルバイト医師が施術を行うことは一切ありません。

熊本院は、熊本では数少ない形成外科専門医と常勤の麻酔科医が在籍するクリニックです。安心できる手術環境を整え、目元、アンチエイジングから豊胸まで、あらゆる悩みに対して最適な治療を提供しています。

シミ・そばかす・肝斑の治療においては、隠れシミや赤ら顔にも効果のあるIPL治療、メディカルコスメなどを提供しています。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：東京美容外科 熊本院】

【東京美容外科　熊本院の口コミ】

3)湘南美容クリニック

湘南美容クリニックは、全国に200院以上のクリニックを展開する大手の美容クリニックです。医療レーザーをはじめ、脱毛や目元整形など、さまざまな治療を提供しています。

熊本院では、経験豊富な医師が顔からボディ、婦人科形成など、あらゆる悩みに対応するとともに、美容皮膚科・医療脱毛・AGA治療にも多くのメニューを提供しています。

湘南美容クリニックでは、シミに対し短期間で高い治療効果を発揮するピコレーザーを採用しており、ピコスポット、ピコトーニングを受けることができます。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：湘南美容クリニック 熊本院】

【湘南美容クリニック　熊本院の口コミ】

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4)エルムクリニック

エルムクリニックは、特にヒアルロン酸・ボトックスなどの注入系、リフトアップ施術、医療アートメイクなどに力を入れています。全国トップクラスの実績を誇り、メスを使わず美しさを追求する治療理念を掲げています。

また、日本人の肌に合う医療化粧品を独自に開発し、治療に活かしています。肌への負担を減らしながらも効果を出すことを目指した医療化粧品です。

エルムクリニックのシミ治療では、経験豊富な医師のカウンセリングのもと、医療機器によるシミ除去に加え、日本人の肌に合わせたエルムクリニック独自開発の医療コスメでスキンケア。さらに、必要な栄養素を処方し必要な栄養素を内側から補給するという、3方向から徹底した治療を行うオリジナルメニュー（ELM SILK Program）を提供しています。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：エルムクリニック 熊本院】

【エルムクリニック　熊本院の口コミ】

5)共立美容外科

共立美容外科は、開院37年を迎える多くの症例実績を持つクリニックです。

共立美容外科 熊本院では、患者とのカウンセリングを重視し、一人ひとりに合った治療方法を提案。患者の立場に立って、親切な相談、インフォームドコンセントを重視して、安全を第一に適確な美容外科手術を行っています。

二重整形や切らないワキガ・多汗症治療、脂肪吸引、医療脱毛、ボトックス注射、ヒアルロン酸注入などの美容整形手術に加え、ダーマペンによる肌再生治療やシミ取り、レーザー治療などの皮膚科治療にも力を入れています。

また、共立美容外科では、レーザーから光治療まで幅広いシミ取り治療を扱っており、一人一人に合った治療を見つけることができます。また、シミに効果的でダウンタイムが短く痛みも少ないピコレーザーも採用しています。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：共立美容外科 熊本院】

【共立美容外科　熊本院の口コミ】

6)ワイズスキンケアクリニック

ワイズスキンケアクリニックは、医師もスタッフも全員女性の美容皮膚科のクリニックです。シミ、しわ、たるみ、ニキビ、医療脱毛など、顔から体までさまざまな悩みに対応する治療を提供しています。また、2023年から美容内科、肌の再生医療の診療も行っています。完備している美容医療機器は、すべて院長が実射テストを行って安全性と効果を確認。たとえば、トライフィルプロ、クラツーアルファ、ワイズダーマペン、ハイフなどがあります。

また、最新の美容医療機器や治療法、コスメなどの情報をブログを通して発信しています。

ワイズスキンケアクリニックのシミ治療は、一人ひとりのシミに合わせて効果的な治療を提案。一般的なシミの治療はスーパートリニティ（部分ショット）・スーパーオーロラ（部分ショット）、また早く効果を出したい方にはIPL（インテンスパルスライト）とRF（高周波）を照射するなど、複合的にアプローチします

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：ワイズスキンケアクリニック】

7)ハニークリニック

ハニークリニックは、2005年の開院以来、熊本の患者に安心、安全、最良の医療を提供しているクリニックです。新しい医学情報と医療機器をもとに、それぞれの患者に合った治療を提供しています。

また、さまざまな美に関する資格を持ったアドバイザーが在籍し、一人ひとりの悩みをあらゆる角度から分析していることも特徴です。

ハニークリニックのシミ治療では、肌へのダメージを最小限に抑えたピンポイントのシミ取り治療や、気になるシミ・そばかすに全体的にアプローチするフォトIPL治療などを受けることができます。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：ハニークリニック】

8)ながしまクリニック

ながしまクリニックは、患者一人ひとりに寄り添ったカウンセリングを重視し、数万件に及ぶ症例経験と実績に基づいて、最適な治療法を提案しています。

顔の施術から肌のトラブル改善、脱毛、美容注射・点滴まで、多岐にわたる美容医療メニューを提供しています。具体的には、二重まぶた形成、シミ・肝斑治療、ニキビ治療、しわ・たるみ治療、医療脱毛、美容点滴、脂肪溶解注射などがあります。

ながしまクリニックでは、ピコレーザーによるスポット照射や顔全体に照射するピコトーニング、シミや赤ら顔を改善するIPL光治療などを受けることができます。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：ながしまクリニック】

【ながしまクリニックの口コミ】

9)TCB東京美容外科

TCB東京中央美容外科は、負担の少ないプチ整形メニューが豊富で、美容初心者にも優しいクリニックです。

顔、ボディ、肌の悩みなど、幅広い施術メニューを提供しています。 具体的には、二重整形、目の下のクマ取り、シワ取り注射、医療脱毛、脂肪吸引などがあります。

TCB熊本院では、垣花瑠美子医師による二重整形、クマ解消施術が人気で、高いリピート率を誇っています。

シミに対しては、短期間で高い治療効果を発揮するピコレーザーによるシミや肝斑治療やIPL光治療を受けることができます。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：TCB東京中央美容外科 熊本院】

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TCBでピコレーザー体験！口コミや効果を検証レビュー！

TCB東京中央美容外科 八王子院　鎌田紀美子院長へ二重整形についてインタビュー

10)牧野皮膚科

牧野皮膚科は、虫刺されや水虫といった一般的な皮膚病から、皮膚がん、乾癬、脱毛症などの専門的な治療まで、赤ちゃんからお年寄りまで、あらゆる年齢層の皮膚病の診療を行っています。

院長の牧野貴充氏は、総合病院の皮膚科での勤務経験から、重症の皮膚疾患や膠原病など多くの病気の診療に携わってきました。その経験から、重症化を防ぐためには早期の治療が重要だと考えています。

また、美容皮膚科では、加齢による色素沈着（シミ・そばかす）やニキビ、毛穴の開きなどを改善する光治療をはじめ、ハイフによるしわやたるみのリフトアップ、ヒアルロン酸注射などの施術を提供しています。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：牧野皮膚科】

11)アトールクリニック

アトールクリニックは、経験豊富な医師やスタッフにより、納得の医療技術と丁寧な接客を、続けられる適正価格で提供しています。治療内容は、シミやしわ、たるみなどの肌の悩みから、二重整形、医療脱毛、痩身、婦人科形成まで、多岐にわたります。

機器類は、ピコレーザー、ルビーレーザー、IPL治療器、ポテンツァ、ハイフなど、多種多様な先端設備を導入し、豊富な美容メニューを取り揃えているのが特徴です。

アトールクリニックでは、専用の肌診断機により隠れたシミや赤みを診断。最新のピコレーザー「ディスカバリーピコプラス」によるシミ取り治療、シミやくすみ、赤ら顔を改善するIPL光治療などを提供しています。

【シミ取り治療の基本情報】

【クリニックの基本情報：アトールクリニック 熊本院】

3.シミ取りにおすすめ美容皮膚科・クリニックを選ぶ際の7つのポイント

女性にとって大切な顔の治療は、安心して通えるクリニックを選びたいところ。ただ、多くのクリニックがある中で、どこの美容皮膚科に行けばいいのか迷いますよね。

そこで、熊本でシミを取るための美容皮膚科や美容クリニックを選ぶ際のポイント7つをご紹介します。

1)シミ取りのプランが豊富で実績が十分

シミといっても老人性色素斑、そばかす、肝斑、脂漏性角化症など、さまざまな種類があります。また、大きさや濃さも違って多様です。

こうした点を考えると、シミ取り治療は、経験や症例・実績が豊富で治療のバリエーションが多いクリニックがおすすめです。

2)口コミが良い

クリニック選びのポイントの一つとして、口コミや評判があります。

実際に施術を受けた人のリアルな声からは、公式サイトではわからない貴重な情報が得られます。

ただし、口コミは個人の主観や偏見も含まれている場合もあるため、すべてを鵜呑みにするのは避けましょう。

また、良い口コミだけでなく、悪い口コミもしっかりと読み、総合的に判断することが大切です。

3)アクセスが良い

シミ取り治療は1回で済まないケースも多々あります。

そのため、アクセスのしやすさもクリニックを選ぶときには重視しましょう。クリニックが自宅や職場から近い場合、通院が便利になります。

また、施術後に何かトラブルが発生した場合、すぐにクリニックに行ける距離にあると、より安心できます。

4)薄いシミなら取り放題プランがお得！

美容皮膚科では、安くてお得なシミの取り放題プランを行っているクリニックがあります。

実施しているクリニックによってプランの内容や料金に違いはあるものの、複数のシミをまとめてとりたい方には、お得な取り放題プランがおすすめです。

料金は1万円〜15万円ほどで、クリニックによってプラン内容がまったく異なるので注意が必要です。

シミの範囲やシミの個数で価格設定をしているところが多いので、無駄なく自身の希望にあったプランを選択しましょう。

5)必要に応じて保険診療ができるクリニックが安心

皮膚科と異なり美容皮膚科では、すべてが保険適用というわけではありません。炎症などの症状の改善が目的のシミは保険が適用できますが、美容目的のシミ除去などは保険適用外となります。

では、美容皮膚科で保険治療可能なシミの症状とはどんなものがあるのでしょうか。

• 太田母斑（おおたぼはん）
• 扁平母斑（へんぺいぼはん）
• 異所性蒙古斑（いしょせいもうこはん）
• 外傷性色素沈着（がいしょうせいしきそちんちゃく）

以上４つは保険適用で治療できるケースがあるものです。自身のシミが保険適用外だと思っていても、意外と上記に当てはまる場合もあるため、シミの原因が何かわからない場合はまず、一般の皮膚科に行って相談することもおすすめです。

6)男性はメンズ専用クリニックもおすすめ

近年、美容男子が急増していることをご存じですか。男性もシミを改善したいと思う方が増えています。

しかし、美容皮膚科というと女性が多く、なかなか踏み込みづらいですよね。そんな時はメンズ専用の美容クリニックを受診してみましょう！

メンズ専用クリニックの特徴としては次の3つです。

• 忙しくても大丈夫！最短30分～、1回の施術で完了
• 20時～21時など比較的に遅くまでやっているところが多い
• 男性専用なので女性の目を気にせず通える

メンズクリニックにもよりますが、比較的時間のないサラリーマンでも治療できる環境が整っていることが多くあります。

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7)最終的にはカウンセリングを受けて決めよう

シミ取り治療をはじめ美容医療においては、カウンセリングの丁寧さはクリニック選びで重要なポイントです。

美容医療は費用がかかり、副作用や失敗のリスクもともないます

質問にしっかり答えてくれないなど、対応が不十分なクリニックを選ぶと、後悔する可能性があります。

一方、丁寧なカウンセリングを行うクリニックは、患者の満足度が高く、安心して施術を任せられる可能性が高いです。

また、疑問点があれば遠慮なく質問し、納得のいく回答が得られるまで確認することも大切です。

シミ取り治療は、最終的にはカウンセリングを受けて契約の可否を決めましょう。

なお、カウンセリングを受けて納得できない場合は、施術を受ける必要はありません。

4.シミ取りは熊本の皮膚科で保険適用になる？

シミ取りは美容目的で行われることが多いため、基本的には自由診療として扱われますが、特定の条件下では保険適用となる場合があります。本章では、保険適用が認められるケースやその具体的な条件について詳しく解説します。

1)保険適用になるシミ取りの条件とは？

保険適用が認められるシミ取りは、医療的に必要と判断された場合に限られます。具体的には以下のようなケースが該当します。

• 悪性の可能性があるシミ（皮膚がんの疑いなど）
• 外傷や火傷による色素沈着
• 日常生活に支障をきたす症状（かゆみや痛みがある場合）

これらの場合、医師が診断を行い、保険適用が適切と判断されることが必要です。

2)保険適用と自由診療の違い

保険適用のシミ取りでは、治療費の一部を健康保険でカバーすることが可能です。ただし、治療内容が限定されることが多く、美容目的の施術（レーザー治療や光治療など）は保険の対象外となります。一方、自由診療では、より効果的な最新の治療法を選択できる利点がありますが、全額自己負担となります。

3)保険適用かどうかを確認する方法

保険適用が可能かどうかは、施術前に皮膚科やクリニックで医師の診察を受けることで判断されます。特に、医療用の機器を用いたシミ取りを検討している場合は、保険適用の範囲や費用について詳細に説明を受けることが重要です。

5.美容皮膚科クリニックでのシミ取り治療の種類！効果も解説

美容皮膚科クリニックでシミ取りを行う場合、治療法は主に3種類あります。

• レーザー治療
• 光治療
• そのほか（ケミカルピーリングや薬物治療など）

また、最近ではマイクロニードルRFによる肝斑治療も登場しています。

シミの原因や状態によって効果的な治療方法が異なるので、カウンセリング時の医師の説明をしっかりと聞くようにしましょう。カウンセリング前に知っておきたい知識として、ここではどんな治療方法があるのか効果とともに解説します。

1)レーザー治療

①Qスイッチレーザー

狭く深く照射することが有効なシミ*1には、レーザー治療を行います。

Qスイッチヤグレーザー、Qスイッチルビーレーザー、Qスイッチアレキサンドライトレーザーなどがシミ治療に使われます。

美容皮膚科クリニックでは、メラニン色素だけに反応する機械を使用。レーザーを肌に照射した時にピンポイントに攻撃して、周囲の肌を傷つけることなくシミを除去します。

照射後はやけどのような状態となり、かさぶたができますが、自然にはがれるのを待ちましょう。その後綺麗な素肌が出てきます。※約7日〜10日前後のダウンタイムあり。

輪ゴムではじくような痛みはあるものの、1回の治療の威力が高く、比較的少ない回数で綺麗になるのが特徴です。

*1：老人性色素班（ろうじんせいしきそはん）・日光黒子（にっこうこくし）・肝斑（かんぱん）・色素沈着（しきそちんちゃく）など

※費用と回数はレーザー治療の種類やクリニックにより異なります。

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②レーザートーニング

レーザー治療の中にはレーザートーニングという治療法もあり、シミ・そばかす・肝斑の治療に効果的。通常のレーザー治療に比べて痛みやダウンタイムが少なく、治療後すぐにメイクできることが特徴です。かさぶたにもならないので、周囲に気づかれずに治療したい方におすすめといえるでしょう。

1カ所に集中して照射する通常のレーザー治療に比べて、レーザートーニングは患部を均一に照射し、肌のターンオーバーを促進させることでメラニンの排出を促します。

継続して治療していくと、肌のハリや毛穴の開きなどにも効果的なため、人気の治療法になっています。

③ピコレーザー

最近では、ピコスポットやピコトーニングなどのピコレーザーもシミ治療に使われるようになっています。

ピコレーザーとは、照射時間をとても短くして肌の深層組織にできたメラニン色素を破壊するレーザーのことです。ピコレーザーはあらゆるシミの治療に対応できるように、「ピコ秒」と呼ばれる非常に短いパルス幅で照射できます。

照射時間が非常に短いため、従来のレーザー機器と比較すると熱ダメージが少なく、また痛みも少ないので、ダウンタイムがほとんどないことがメリットです。

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2)光治療（フォトフェイシャル）

＜光治療とレーザーの違い＞

Alt  光治療とレーザー治療の違い

光治療は、IPL（アイピーエル）という特殊な光で治療します。代表的な機器名が有名なため、機器名「フォトフェイシャル」と呼ばれることも多いです。

レーザー治療と異なり、広範囲に照射してターンオーバーを整え、肌の再生力でシミを改善させる治療法です。

フォトフェイシャルは薄いシミ・くすみ・そばかす・色素沈着などに有効です。複数の波長を出せるので、同時にさまざまな症状を改善できるというメリットがあります。シミのほかにも赤みやニキビ痕の治療も可能です。

さらに、お肌を活性化させて代謝を良くする効果があるので、ハリ、弾力、小ジワ、毛穴にも効果があるといわれています。また、フォトフェイシャル後のイオン導入、フェイスパックは、浸透力がより高まるため、おすすめです。

痛みも少なくダウンタイムもほぼありませんが、1回で良くなるというものではないので、定期的な照射が必要です。

また、最近では、フォトシルクプラス（強力光美白）という新しい機器も登場しています。

フォトシルクプラスは、シミやくすみ、そばかすなどの治療に使用されるイタリアDEKA社の最新美白治療器です。 フォトフェイシャルと同様に、広域の波長をもつ光治療の一つ（UPL）で、 従来の機器よりシミの元となるメラニン粒子の分解作用に優れています。

フォトフェイシャルもフォトシルクプラスも、シミ・くすみ、そばかす、色素沈着など、お肌の悩み全般を改善します。また、ニキビやニキビ痕、赤ら顔や毛穴の開き、産毛などにも効果的です。また、火傷のリスクが少ない点もメリットで、ダウンタイムがほとんどありません。そのため、治療直後からメイクが可能です。

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3)そのほか（ケミカルピーリング・イオン導入・薬治療など）

レーザーや光治療を行うほどでもない薄いシミや肌のくすみには、ケミカルピーリングやイオン導入、美容皮膚科で処方される薬物治療も効果的です。「まずは低価格で始めてみたい」という方にもおすすめします。

①ケミカルピーリング

ケミカルピーリングは、グリチル酸やサリチル酸などの酸を使って肌のターンオーバーを促す治療法。広範囲の肌トラブルにアプローチができて、定期的に治療を行うことで、肝斑（かんぱん）や老人性色素斑（ろうじんせいしきそはん）が薄くなる、くすみがとれるなどの効果が期待できます。

基本的に痛みやダウンタイムもないので、美容医療初心者にもおすすめです。

※肌の状態や体質によります。

＜参考記事＞

ケミカルピーリングの効果はいつから？ニキビ跡や毛穴にも効果が？

②イオン導入・エレクトロポレーション

イオン導入は、電子の力でシミに効く美容成分を肌の奥へ届ける施術です。

また、大きな分子の美容成分を肌の奥へ届けるエレクトロポレーションと呼ばれる方法もあります。

肌に有効成分を塗布し、その上から専用の機器を使って肌に微弱な電流を流すことによって、肌のより奥深くに成分を浸透させる施術です。

シミ取りの場合は、ビタミンC誘導体やトラネキサム酸など、シミの有効成分を肌へ浸透させます。

即効性があるものではなく、週に2回など頻繁に行う必要がありますが、痛みやダウンタイムもなく続けやすい治療法です。※肌の状態や体質によります。

＜参考記事＞

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③内服薬・外用薬・点滴

美容皮膚科で処方される内服薬や外服薬は、以下のものが一般的です。

内服薬では主に以下の4種類が多く使われます。

• トランサミン（トラネキサム酸）
• ビタミンC誘導体
• ビタミンE
• L-システイン

外用薬では主に以下の２種類が使われます。

• ハイドロキノン軟膏
• トレチノイン軟膏

※シミの状態やクリニックによっては異なる処方の場合もあります。

いずれにしても、シミの状態に合わせて適切な量や回数があるので医師の指示に従いましょう。

ほかでは、グルタチオンの点滴・注射（白玉点滴・注射）や高濃度ビタミンC点滴・注射などを併用する場合もあります。

＜参考記事＞

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4)マイクロニードルRFによる肝斑治療

最近では、ポテンツァやシルファームXなどのマイクロニードルRF治療機で肝斑の治療を行うクリニックも登場しています。

品川美容外科ではポテンツァ、湘南美容クリニックではシルファームXで肝斑を治療するメニューがあります。

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6.紫外線の少ない冬にシミ取り治療をするのがおすすめ

シミ取り治療をする際、季節を選ぶのであれば紫外線の少ない冬の治療をおすすめします。これは、日焼けした肌にレーザーを当てると痛みが生じる可能性があるからです。

また、治療の後に紫外線を浴びてしまうと、治療した部分のシミがさらに濃くなってしまうといわれています。

クリニックの施術方法にもよりますが、通常のシミ取り治療では複数回通うことが必要なものもあるため、すべての治療が終わる頃にもまだ紫外線量が少ないと良いでしょう。理想としては、1年のうち最も紫外線が少ない12月〜2月がベストです。ベストタイミングで治療に着手できるように、早めから美容皮膚科を選定しておきたいですね。

一方、夏でも紫外線対策がしっかりできるなら、あえてこの季節にシミ取りをしても大丈夫です。

7.日常生活でシミをつくらない2つの方法

ここからは、自分でできるシミ対策について紹介します。シミができてから美容皮膚科で治療をするのではなく、シミをつくらない素肌を整えていきましょう。

シミの主な原因は以下の6つです。

• 紫外線ダメージ
• 乾燥
• 加齢
• ストレス
• ホルモンバランスの乱れ
• 摩擦

原因はさまざまありますが、一番の原因は紫外線ダメージ。日常的に対策することでシミを防ぐことができます。

そもそもシミの元となるのはメラニン色素。紫外線を浴びるとメラニンが増加し、シミとなります。若いうちからしっかりと紫外線対策を行うことで、将来のシミである隠れシミを防ぎましょう。

1)屋内にいても日焼け止めを塗る

紫外線は、屋内でも窓から入り込む陽光に含まれています。曇りの日や冬でも紫外線の影響はあるため、年間を通して日々しっかりと紫外線ケアをすることが大切です。

また、日焼け止めを選ぶ際は、「SPF」と「PA」の表示を確認しましょう。数値が高い程紫外線には効果的ですが、その分肌へのダメージも大きくなります。その時の過ごし方に合わせた日焼け止めを選択し、適切なシミ対策を講じることが大切です。

＜SPFとPAの選び方＞

以上をふまえた上で、シーン別の適度な日焼け止めの数値は以下を参考にしてください。

• 屋内やちょっとしたお買い物・・SPF10～20、PA＋＋
• 屋外での軽いレジャーやスポーツ・・SPF30以上、PA＋＋
• 炎天下のマリンスポーツやお出かけ・・SPF50以上、PA＋＋＋＋

汗などで日焼け止めが落ちてしまうこともあるので、こまめに塗りなおしましょう。

2)シミ予防に効果的な化粧品・美容液・クリームを使う

日々のスキンケアでは、シミに有効なスキンケアを使いましょう。近年では市販の化粧品や美容液、クリームでも「効果が高い」と口コミが良いものが多く、ドラッグストアやインターネットなどで簡単に購入できます。

シミのケア商品（美白化粧品）を選ぶ時は、以下の2つを参考に選んでみてください。

• 厚生労働省認可の美白有効成分の入っているもの（アルブチン、プラセンタエキス、カモミラET、ビタミンC誘導体など）
• 継続して続けやすい価格のもの

市販のシミケア商品は、塗ってすぐ効果がでるというよりは、継続してケアしていくと予防効果を発揮します。刺激などを感じないもので、経済的にも無理なく使い続けられるものを選ぶことが大切です。

8.熊本でシミ取りを受ける前に知っておくべき3つのこと

シミ取り治療を始める際は、治療方法やクリニックの選び方、費用などを事前に理解することが重要です。熊本市内には多くの美容皮膚科があり、それぞれ異なる治療法や特徴があります。本章では、シミ取りを始める前に知っておくべき重要なポイントを解説します。

1)シミの種類と適した治療法を知る

シミには、老人性色素斑、肝斑、そばかすなど、さまざまな種類があります。それぞれに適した治療法が異なるため、まず自分のシミがどのタイプに該当するのかを知ることが重要です。たとえば、レーザー治療は老人性色素斑に効果的ですが、肝斑にはIPL（光治療）が向いています。医師の診断を受け、最適な治療を選びましょう。

2)治療方法の特徴とダウンタイムを理解する

シミ取りには、レーザー治療、光治療、ピーリングなど、複数の治療法があります。これらの治療法には、それぞれダウンタイムや効果の現れ方に違いがあります。たとえば、レーザー治療では施術後に赤みやかさぶたができる場合がありますが、短期間で効果が現れる特徴があります。一方、光治療はダウンタイムが少ない代わりに、複数回の施術が必要です。

3)熊本市内のクリニック選びのポイント

熊本市内には多くの美容皮膚科があり、どのクリニックを選ぶかが結果に大きく影響します。この記事でも紹介したように口コミや評判、アクセスの良さを確認し、経験豊富な医師が在籍するクリニックを選ぶことが重要です。また、治療費や使用する機器についても事前に確認し、適正な価格で質の高い施術を受けられるクリニックを選びましょう。

9.熊本のシミ取り治療に関するよくある質問

Q1.シミ取りレーザー治療後のかさぶたをはがすのはダメですか？

だめです。レーザー治療後のかさぶたは、１週間～10日ほどで自然にはがれます。無理にはがそうとすると、色素沈着や傷痕が残ってしまうリスクがあるためやめましょう。

Q2.シミ取り治療は施術後に気をつけることはありますか？

シミ取り治療の施術後は、UVケアを徹底しましょう。特に熊本は紫外線照射量が多いので注意しましょう。また、保湿ケアも大切です。

さらに、施術箇所はこすらないなど、肌を刺激しないようにしてください。

＜参考記事＞

レーザーでシミ取り後の再発を防ぐコツを望月瑠璃子先生に聞いた

Q3.シミ取りレーザーでシミが悪化することがありますか？

肝斑は、強い出力でレーザー治療を行うと、悪化するリスクがあります。

また、大きな老人性色素斑はレーザー治療を行ってから、シミが消えるまでは3～6カ月かかることもあります。その間にシミが黒くなったり、赤く腫れたりします。

ただし、これは悪化ではなく色素沈着で次第になくなります。

＜参考記事＞

炎症性色素沈着の原因と8つの予防・改善の対策

10.まとめ

シミ取り治療が気になるけど、どんな美容皮膚科を選べばよいのかわからない方のために、熊本でおすすめの美容クリニック11院の特徴やプラン、料金、口コミをご紹介しました。

マスク生活以降、シミを取りたいという方が急増し、クリニックも取り放題プランやお得な価格のコース、メンズ専用プランなど、さまざまなものを提供しています。

シミの治療は複数回通院するものが多いので、続けていける美容クリニックを選択し、日々の紫外線ケアも忘れずにシミと無縁の素肌を手に入れましょう！

この記事が、熊本でシミ取り治療を受けようと思っている方のお役に立てば幸いです。