1.沖縄のシミ取り放題の料金相場
シミは美容皮膚科などのクリニックで取ることがおすすめです。この記事では、シミ取りで人気・おすすめの沖縄の美容皮膚科7院をご紹介します。また、クリニックの特徴・料金・口コミ・評判もご紹介します。その前に本章では、シミ取り放題プランについても取り上げます。シミ取り放題プランは、定額料金で複数のシミを一度に治療できるお得な選択肢です。しかし、料金はクリニックや施術方法によって大きく異なります。そこで沖縄のおすすめクリニックをご紹介する前に、シミ取り放題の一般的な料金相場と選ぶ際のポイントについて解説します。
1)シミ取り放題の平均的な料金相場
シミ取り放題の料金相場は、施術内容や治療に使用する機器によって異なります。レーザー治療を用いる場合、相場は30,000円～100,000円程度が一般的です。一部のクリニックでは、照射範囲やシミの数によって追加料金が発生する場合があるため、事前の確認が重要です。
2)料金が異なる理由
料金が異なる主な理由は、使用する機器や施術の範囲、クリニックの立地によるものです。ピコレーザーなど高性能なレーザー機器を使用するクリニックでは、費用が高めに設定されることがあります。また、そのほか、クリニックの方針などの違いで料金が変わることがあります。
3)シミ取り放題を選ぶ際のポイント
料金だけで選ぶと、シミ取りの施術効果やアフターケアの質に不満を感じることもあります。選ぶ際は、料金の内訳を確認し、使用する機器や治療内容を把握しましょう。また、口コミや評判を調べ、信頼できるクリニックを見極めることが大切です。
なお、シミ取り治療を受ける前にはリスクや副作用を十分に理解しましょう。
＜参考記事＞
2.沖縄でシミ取り！人気で安いおすすめのクリニック7選
沖縄には、シミ取りの施術を提供する多くの優れたクリニックがあります。ここでは、その中でも特に評判が良く、名医が在籍するクリニックを７院ご紹介します。各クリニックの口コミや評判、料金情報もあわせてお届けしますので、クリニック選びの参考にしてください。
1)品川スキンクリニック
品川スキンクリニックは、全国に39院展開しており、開院から36年以上の歴史と実績があるクリニックです。
1989年の開院以来、175万件以上の症例実績があります。これは、品川スキンクリニックと品川美容外科全体での実績です。
品川スキンクリニックは、シミ・そばかす、ニキビ、毛穴、シワ・たるみなどの肌悩みから、二重まぶた、医療レーザー脱毛、痩身など、幅広い治療メニューを提供しています。
また、品川スキンクリニックでは、レーザーから光治療まで幅広いシミ取り治療を扱っており、一人一人に合った治療を見つけることができます。また、シミに効果的でダウンタイムが短く、痛みも少ないピコレーザーも採用しています。
さらに、施術後のアフターケアや診察は無料で提供しています。万が一トラブルが起きたときの保証制度も整っているため、安心して施術を受けられます。
【シミ取り治療の基本情報】
| 機種 |
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| 料金（税込） | 4,320円～ |
| プラン（一部抜粋） | フォトシルクプラス
レーザートーニング（メドライトC6）
シミ・肝斑トーニング
ピコトーニング
ピコフラクショナル
Qスイッチヤグレーザー
※上記料金はBMC会員価格です |
| 初回カウンセリング料金 | 無料 |
【クリニックの基本情報：品川スキンクリニック 沖縄院】
| 住所 | 沖縄県那覇市おもろまち1-1-12 那覇新都心センタービル1F |
| 診察時間 | 10:00～19:00 ※土･日･祝日も診療しています |
| 休診日 | なし |
【品川スキンクリニック 沖縄院の口コミ】
＜参考記事＞
品川美容外科のシミ取り治療とは？口コミ・評判・特徴を徹底解説
品川美容外科のフォトシルクプラスを体験！口コミや効果を検証レビュー
品川スキンクリニックでフォトシルクプラスとコラーゲンピールを体験！口コミや効果を検証レビュー
2)TCB東京中央美容外科
TCB東京中央美容外科は、負担の少ないプチ整形メニューが豊富で、美容初心者にも優しいクリニックです。
顔、ボディ、肌の悩みなど、幅広い施術メニューを提供しています。 具体的には、二重整形、目の下のクマ取り、シワ取り注射、医療脱毛、脂肪吸引などがあります。
TCB東京中央美容外科では、患者としっかりカウンセリングを行い、複合的な施術を含め、最適な施術を提案しています。施術の満足度はとても高くなっています。
TCB東京中央美容外科では、シミに対し短期間で高い治療効果を発揮するピコレーザーを採用。さまざまな種類のピコレーザー治療を用意し、患者のシミの種類や大きさに合わせて、最適なプランを提案しています。
【シミ取り治療の基本情報】
| 機種 | ピコレーザー |
| 料金（税込） | 6,600円～ |
| プラン（一部抜粋） | ピコレーザー
|
| 初回カウンセリング料金 | 無料 |
【クリニックの基本情報：TCB東京中央美容外科 那覇院】
| 住所 | 沖縄県那覇市久茂地1-1-1 パレットくもじ 9F 902 |
| 診察時間 | 10:00～19:00 |
| 休診日 | 不定休 |
＜参考記事＞
TCB東京中央美容外科 八王子院 鎌田紀美子院長へ二重整形についてインタビュー
3)東京美容外科
東京美容外科では、下記のように経験豊富な医師のみが施術を担当しています。
- 美容外科医師として10年以上の経験を持つ医師
- 形成外科学会から認定を受けた医師
- 東京美容外科で3年以上の経験を積んだ医師
研修医やアルバイト医師が施術を行うことは一切ありません。
また、術後の安心保証アフターサービス制度もあり、術後のトラブルにも万全の対応を整えている信頼できるクリニックです。
東京美容外科では、シミだけでなく幅広い肌悩みにも効果的なIPL光治療のルメッカと、シミに対し短期間で高い治療効果を発揮するピコレーザーによる施術を受けることができます。
【シミ取り治療の基本情報】
| 機種 |
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| 料金（税込） | 16,500円～ |
| プラン（一部抜粋） | ルメッカ（インモード）
ピコトーニング
ピコレーザー
|
| 初回カウンセリング料金 | 無料 |
【クリニックの基本情報：東京美容外科 沖縄院】
| 住所 | 沖縄県那覇市天久1-8-9 SR天久1F |
| 診察時間 | 10:00～19:00 |
| 休診日 | 年中無休 |
【東京美容外科 沖縄院の口コミ】
30代・女性
ピコレーザーよりもダウンタイムが少ないルメッカに決めました。一度の施術で気になっていたシミとホクロが薄くなったのでとても効果があると感じました。
2、3回治療した方がより効果を実感できるようなので機会を見つけて追加で治療したいと思っています。
4)湘南美容クリニック
湘南美容クリニックは、北海道から沖縄まで、全国各地にクリニックを展開。2000年の開院以来、2023年12月までにのべ2,753万7,836人、2,329万2,838件以上の美容医療治療を行っており、信頼と実績を積み重ねています。
顔の施術から体の施術、医療脱毛、美容皮膚科、美容歯科、AGA治療、婦人科形成、さらに不妊治療まで、幅広い施術メニューを提供しています。
湘南美容クリニック那覇院では、専用のレーザーによるピンポイントのシミ取り治療をはじめ、シミやくすみ、肌の赤みを改善するIPL光治療を受けることができます。
【シミ取り治療の基本情報】
| 機種 |
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| 料金（税込） | 7,800円～（税込） |
| プラン（一部抜粋） | シミ取りレーザー3 7,800円 シミ取りレーザー10 26,000円 IPL光治療
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| 初回カウンセリング料金 | 無料 |
【クリニックの基本情報：湘南美容クリニック 那覇院】
| 住所 | 沖縄県那覇市久茂地1-3-1 久茂地セントラルビル 2階 |
| 診察時間 | 9:00～18:00 |
| 休診日 | 1月1日 |
【湘南美容クリニック 那覇院】
40代・女性
シミ治療で行きましたが、肝斑が先だと言われ、その通りに施術を受けたら、シミとソバカスまでもが消えてなくなりました。
とでも得した気分になりました。痛みはほとんどありません。
＜参考記事＞
湘南美容クリニックのシミ取り治療の口コミや評判はヤバい？体験も紹介！
湘南美容外科でシミ取り体験！レーザートーニングの口コミ・効果は？
フォトRFとは？効果やフォトフェイシャルとの違いについて解説
5)ステラ美容クリニック
ステラ美容クリニックは、特に眼瞼治療においては17,000症例以上の実績があり、高い専門性を誇ります。 ミリ単位の技術と経験、デザインセンスが求められる眼瞼治療において、多くの症例実績と他院修正やセカンドオピニオンの実績は、クリニックの信頼性の高さを示しています。
ステラ美容クリニックは、「美容医学とは幸せの学問である」という理念のもと、患者一人一人を大切にする治療を心がけています。健康な体に施術を行う美容医療という分野の特性を踏まえ、患者の人生がより幸せになるような医療の提供を目指しています。
ステラ美容クリニックでは、シミに対し短期間で高い治療効果を発揮するレーザー治療を採用しています。
【シミ取り治療の基本情報】
| 機種 |
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| 料金（税込） | 440円 |
| プラン（一部抜粋） | QスイッチYAGレーザーによるシミ除去
ピコレーザーによるシミ除去
通常 1,320円
1回 19,800円 |
| 初回カウンセリング料金 | 無料（カウンセラー） |
【クリニックの基本情報：ステラ美容クリニック】
| 住所 | 沖縄県那覇市真嘉比2丁目37-1 2F |
| 診察時間 | 10:00～19:00 完全予約制 |
| 休診日 | なし |
6)表参道スキンクリニック
表参道スキンクリニックでは、最新の技術と専門知識を持つチームが、患者一人一人の多様な美容ニーズに応え、高い技術力で最適な施術を提供しています。
また、安心して施術を受けていただくために適正価格での提供を心がけているクリニックです。
表参道スキンクリニック沖縄院では、シミやくすみに対し、内側・外側両方からアプローチしていく施術を用意。レーザー治療や光治療、ピーリングのほか、外用薬・内服薬の処方も行っています。
【シミ取り治療の基本情報】
| 機種 |
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| 料金（税込） | 8,800円 |
| プラン（一部抜粋） |
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| 初回カウンセリング料金 | 要問い合わせ |
【クリニックの基本情報：表参道スキンクリニック 沖縄院】
| 住所 | 沖縄県那覇市松尾2丁目8−19 ドン・キホーテ那覇国際通り店 5階 |
| 診察時間 | 月・木・金・土 11:00～19:30 日・祝 10:30～18:00 |
| 休診日 | 火曜・水曜 |
【表参道スキンクリニック 沖縄院の口コミ】
7)クララ美容皮膚科
クララ美容皮膚科は、美容専門の医師と看護師が1人1人のお肌を把握し、最善の施術を提供しています。高額なオプション料金は一切なく、常に適正価格で患者の悩みに寄り添った治療を行っています。
クララ美容皮膚科那覇院では、さまざまな種類があるシミに対して、最適な治療方法を提案。一般的なシミはピコスポットやIPLフォトフェイシャル、肝斑にはピコトーニングと内服薬による治療を行っています。
【シミ取り治療の基本情報】
| 機種 | ピコレーザー |
| 料金（税込） | 4,378円 |
| プラン（一部抜粋） |
通常料金 54,780円
2回目以降1回9,800円
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| 初回カウンセリング料金 | 無料 |
【クリニックの基本情報：クララ美容皮膚科 那覇院】
| 住所 | 沖縄県那覇市三原1丁目26-1 |
| 診察時間 | 10：00～19：00 |
| 休診日 | 年末年始 |
【クララ美容皮膚科 那覇院の口コミ】
綺麗な室内で、受付の方の対応もにこやかで好印象でした。 シミ取りは初めてで、1回の施術では完全に取れないだろうなと思っていましたが、右頬の目立つシミが1回で綺麗に取れて良かったです。 また何かあれば、ここで施術してもらおうと考えています。
＜参考記事＞
沖縄でピコレーザーが安くて上手い！おすすめ美容外科・クリニック7選
3.シミ取りにおすすめ美容皮膚科・クリニックを選ぶ際の7つのポイント
女性にとって大切な顔の治療は、安心して通えるクリニックを選びたいところ。ただ、多くのクリニックがある中で、どこの美容皮膚科に行けばいいのか迷いますよね。
そこで、沖縄でシミを取るための美容皮膚科や美容クリニックを選ぶ際のポイント7つをご紹介します。
1)シミ取りのプランが豊富で実績が十分
シミといっても老人性色素斑、そばかす、肝斑、脂漏性角化症など、さまざまな種類があります。また、大きさや濃さも違って多様です。
こうした点を考えると、シミ取り治療は、経験や症例・実績が豊富で治療のバリエーションが多いクリニックがおすすめです。
2)口コミが良い
クリニック選びのポイントの一つとして、口コミや評判があります。
実際に施術を受けた人のリアルな声からは、公式サイトではわからない貴重な情報が得られます。
ただし、口コミは個人の主観や偏見も含まれている場合があるため、すべてを鵜呑みにするのは避けましょう。
また、良い口コミだけでなく、悪い口コミもしっかりと読み、総合的に判断することが大切です。
3)アクセスが良い
シミ取り治療は1回で済まないケースも多々あります。
そのため、アクセスのしやすさもクリニックを選ぶときには重視しましょう。クリニックが自宅や職場から近い場合、通院が便利になります。
また、施術後に何かトラブルが発生した場合、すぐにクリニックに行ける距離にあると、より安心できます。
4）薄いシミなら取り放題プランがお得！
美容皮膚科では、安くてお得なシミの取り放題プランを行っているクリニックがあります。
実施しているクリニックによってプランの内容や料金に違いはあるものの、複数のシミをまとめてとりたい方には、お得な取り放題プランがおすすめです。
料金は1万円〜15万円ほどで、クリニックによってプラン内容がまったく異なるので注意が必要です。
シミの範囲やシミの個数で価格設定をしているところが多いので、無駄なく自身の希望にあったプランを選択しましょう。
5)必要に応じて保険診療ができるクリニックが安心
皮膚科と異なり美容皮膚科では、すべてが保険適用というわけではありません。炎症などの症状の改善が目的のシミは保険が適用できますが、美容目的のシミ除去などは保険適用外となります。
では、美容皮膚科で保険治療可能なシミの症状とはどんなものがあるのでしょうか。
- 太田母斑（おおたぼはん）
- 扁平母斑（へんぺいぼはん）
- 異所性蒙古斑（いしょせいもうこはん）
- 外傷性色素沈着（がいしょうせいしきそちんちゃく）
以上４つは保険適用で治療できるケースがあるものです。自身のシミが保険適用外だと思っていても、意外と上記に当てはまる場合もあるため、シミの原因が何かわからない場合はまず、一般の皮膚科に行って相談することもおすすめです。
6)男性はメンズ専用クリニックもおすすめ
近年、美容男子が急増していることをご存じですか？男性もシミを改善したいと思う方が増えています。
しかし、美容皮膚科というと女性が多く、なかなか踏み込みづらいですよね。そんな時はメンズ専用の美容クリニックを受診してみましょう！
メンズ専用クリニックの特徴としては次の3つです。
- 忙しくても大丈夫！最短30分～、1回の施術で完了
- 20時～21時など比較的に遅くまでやっているところが多い
- 男性専用なので女性の目を気にせず通える
メンズクリニックにもよりますが、比較的時間のないサラリーマンでも治療できる環境が整っていることが多くあります。
＜参考記事＞
ゴリラクリニックのシミ・そばかす治療プレミアムの口コミや評判、効果は？
ゴリラクリニックでスポットレーザーでシミ治療！施術＆感想編
7)最終的にはカウンセリングを受けて決めよう
シミ取り治療をはじめ美容医療においては、カウンセリングの丁寧さはクリニック選びで重要なポイントです。
美容医療は費用がかかり、副作用や失敗のリスクもともないます
質問にしっかり答えてくれないなど、対応が不十分なクリニックを選ぶと、後悔する可能性があります。
一方、丁寧なカウンセリングを行うクリニックは、患者の満足度が高く、安心して施術を任せられる可能性が高いです。
また、疑問点があれば遠慮なく質問し、納得のいく回答が得られるまで確認することも大切です。
シミ取り治療は、最終的にはカウンセリングを受けて契約の可否を決めましょう。
なお、カウンセリングを受けて納得できない場合は、施術を受ける必要はありません。
4.シミ取りは沖縄の皮膚科で保険適用になる？
シミ取りは美容目的で行われることが多いため、基本的には自由診療として扱われますが、特定の条件下では保険適用となる場合があります。本章では、保険適用が認められるケースやその具体的な条件について詳しく解説します。
1)保険適用になるシミ取りの条件とは？
保険適用が認められるシミ取りは、医療的に必要と判断された場合に限られます。具体的には以下のようなケースが該当します。
- 悪性の可能性があるシミ（皮膚がんの疑いなど）
- 外傷や火傷による色素沈着
- 日常生活に支障をきたす症状（かゆみや痛みがある場合）
これらの場合、医師が診断を行い、保険適用が適切と判断されることが必要です。
2)保険適用と自由診療の違い
保険適用のシミ取りでは、治療費の一部を健康保険でカバーすることが可能です。ただし、治療内容が限定されることが多く、美容目的の施術（レーザー治療や光治療など）は保険の対象外となります。一方、自由診療では、より効果的な最新の治療法を選択できる利点がありますが、全額自己負担となります。
3)保険適用かどうかを確認する方法
保険適用が可能かどうかは、施術前に皮膚科やクリニックで医師の診察を受けることで判断されます。特に、医療用の機器を用いたシミ取りを検討している場合は、保険適用の範囲や費用について詳細に説明を受けることが重要です。
5.美容皮膚科クリニックでのシミ取り治療の種類！効果も解説
美容皮膚科クリニックでシミ取りを行う場合、治療法は主に3種類あります。
- レーザー治療
- 光治療
- そのほか（ケミカルピーリングや薬物治療など）
また、最近ではマイクロニードルRFによる肝斑治療も登場しています。
シミの原因や状態によって効果的な治療方法が異なるので、カウンセリング時の医師の説明をしっかりと聞くようにしましょう。カウンセリング前に知っておきたい知識として、ここではどんな治療方法があるのか効果とともに解説します。
1)レーザー治療
①Qスイッチレーザー
狭く深く照射することが有効なシミ*1には、レーザー治療を行います。
Qスイッチヤグレーザー、Qスイッチルビーレーザー、Qスイッチアレキサンドライトレーザーなどがシミ治療に使われます。
美容皮膚科クリニックでは、メラニン色素だけに反応する機械を使用。レーザーを肌に照射した時にピンポイントに攻撃をして、周囲の肌を傷つけることなくシミを除去します。
照射後はやけどのような状態となり、かさぶたができますが、自然にはがれるのを待ちましょう。その後綺麗な素肌が出てきます。※約7日〜10日前後のダウンタイムあり。
輪ゴムではじくような痛みはあるものの、1回の治療の威力が高く、比較的少ない回数で綺麗になるのが特徴です。
*1：老人性色素班（ろうじんせいしきそはん）・日光黒子（にっこうこくし）・肝斑（かんぱん）・色素沈着（しきそちんちゃく）など
| 範囲 | 狭く浅く |
| 深さ | 皮下組織まで |
| 威力 | 強い |
| 痛み | 輪ゴムで弾いたような痛み |
| ダウンタイム | 7日～10日 |
| 費用相場 | 約3,000円～25,000円（シミの範囲にもよる） |
| 通院回数 | 数回（状態により） |
※費用と回数はレーザー治療の種類やクリニックにより異なります。
<参考記事＞
シミ取りレーザーの種類と効果は？失敗しない選び方や料金相場を解説
YAG（ヤグ）レーザーは3種類！シミへの効果やダウンタイムは？
アレキサンドライトレーザーとは？シミへの効果や費用について解説
②レーザートーニング
レーザー治療の中にはレーザートーニングという治療法もあり、シミ・そばかす・肝斑の治療に効果的。通常のレーザー治療に比べて痛みやダウンタイムが少なく、治療後すぐにメイクできることが特徴です。かさぶたにもならないので、周囲に気づかれずに治療したい方におすすめといえるでしょう。
1カ所に集中して照射する通常のレーザー治療に比べて、レーザートーニングは患部を均一に照射し、肌のターンオーバーを促進させることでメラニンの排出を促します。
継続して治療していくと、肌のハリや毛穴の開きなどにも効果的なため、人気の治療法になっています。
③ピコレーザー
最近では、ピコスポットやピコトーニングなどのピコレーザーもシミ治療に使われるようになっています。
ピコレーザーとは、照射時間をとても短くして肌の深層組織にできたメラニン色素を破壊するレーザーのことです。ピコレーザーはあらゆるシミの治療に対応できるように、「ピコ秒」と呼ばれる非常に短いパルス幅で照射できます。
照射時間が非常に短いため、従来のレーザー機器と比較すると熱ダメージが少なく、また痛みも少ないので、ダウンタイムがほとんどないことがメリットです。
＜参考記事＞
ピコスポットの経過とダウンタイム。かさぶたにならない過ごし方は？
ピコトーニングを30代女性がシェリークリニック新宿本院で体験
2)光治療（フォトフェイシャル）
＜光治療とレーザーの違い＞
光治療は、IPL（アイピーエル）という特殊な光で治療します。代表的な機器名が有名なため、機器名「フォトフェイシャル」と呼ばれることも多いです。
レーザー治療と異なり、広範囲に照射してターンオーバーを整え、肌の再生力でシミを改善させる治療法です。
フォトフェイシャルは、薄いシミ・くすみ・そばかす・色素沈着などに有効です。複数の波長を出せるので、同時にさまざまな症状を改善できるというメリットがあります。シミのほかにも赤みやニキビ痕の治療も可能です。
さらに、お肌を活性化させて代謝を良くする効果があるので、ハリ、弾力、小ジワ、毛穴にも効果があるといわれています。また、フォトフェイシャル後のイオン導入、フェイスパックは、浸透力がより高まるため、おすすめです。
痛みも少なくダウンタイムもほぼありませんが、1回で良くなるというものではないので、定期的な照射が必要です。
また、最近では、フォトシルクプラス（強力光美白）という新しい機器も登場しています。
フォトシルクプラスは、シミやくすみ、そばかすなどの治療に使用されるイタリアDEKA社の最新美白治療器です。 フォトフェイシャルと同様に、広域の波長をもつ光治療の一つ（UPL）で、 従来の機器よりシミの元となるメラニン粒子の分解作用に優れています。
フォトフェイシャルもフォトシルクプラスも、シミ・くすみ、そばかす、色素沈着など、お肌の悩み全般を改善します。また、ニキビやニキビ痕、赤ら顔や毛穴の開き、産毛などにも効果的です。また、火傷のリスクが少ない点もメリットで、ダウンタイムがほとんどありません。そのため、治療直後からメイクが可能です。
| 範囲 | 広く浅く |
| 深さ | 真皮まで |
| 威力 | 弱め |
| 痛み | 少ない（わずかなかゆみ） |
| ダウンタイム | ほぼなし |
| 費用相場 | 10,000円～50,000円 |
| 通院回数 | 定期的に |
＜参考記事＞
フォトフェイシャル（光治療）の機器の種類と特徴！おすすめは？
フォトフェイシャル（光治療）の機器の種類と特徴！おすすめは？
3)そのほか（ケミカルピーリング・イオン導入・薬治療など）
レーザーや光治療を行うほどでもない薄いシミや肌のくすみには、ケミカルピーリングやイオン導入、美容皮膚科で処方される薬物治療も効果的です。「まずは低価格で始めてみたい」という方にもおすすめします。
①ケミカルピーリング
ケミカルピーリングは、グリチル酸やサリチル酸などの酸を使って肌のターンオーバーを促す治療法。広範囲の肌トラブルにアプローチができて、定期的に治療を行うことで、肝斑（かんぱん）や老人性色素斑（ろうじんせいしきそはん）が薄くなる、くすみがとれるなどの効果が期待できます。
基本的に痛みやダウンタイムもないので、美容医療初心者にもおすすめです。
※肌の状態や体質によります。
＜参考記事＞
ケミカルピーリングの効果はいつから？ニキビ跡や毛穴にも効果が？
②イオン導入・エレクトロポレーション
イオン導入は、電子の力でシミに効く美容成分を肌の奥へ届ける施術です。
また、大きな分子の美容成分を肌の奥へ届けるエレクトロポレーションと呼ばれる方法もあります。
肌に有効成分を塗布し、その上から専用の機器を使って肌に微弱な電流を流すことによって、肌のより奥深くに成分を浸透させる施術です。
シミ取りの場合は、ビタミンC誘導体やトラネキサム酸など、シミの有効成分を肌へ浸透させます。
即効性があるものではなく、週に2回など頻繁に行う必要がありますが、痛みやダウンタイムもなく続けやすい治療法です。※肌の状態や体質によります。
＜参考記事＞
エレクトロポレーションの効果はいつから？頻度や回数、間隔は？
③内服薬・外用薬・点滴
美容皮膚科で処方される内服薬や外服薬は、以下のものが一般的です。
内服薬では主に以下の4種類が多く使われます。
- トランサミン（トラネキサム酸）
- ビタミンC誘導体
- ビタミンE
- L-システイン
外用薬では主に以下の２種類が使われます。
- ハイドロキノン軟膏
- トレチノイン軟膏
※シミの状態やクリニックによっては異なる処方の場合もあります。
いずれにしても、シミの状態に合わせて適切な量や回数があるので医師の指示に従いましょう。
ほかでは、グルタチオンの点滴・注射（白玉点滴・注射）や高濃度ビタミンC点滴・注射などを併用する場合もあります。
＜参考記事＞
美容内服薬は美白＆シミ改善を！種類・効果と使い方の注意・副作用
4)マイクロニードルRFによる肝斑治療
最近では、ポテンツァやシルファームXなどのマイクロニードルRF治療機で肝斑の治療を行うクリニックも登場しています。
品川美容外科ではポテンツァ、湘南美容クリニックではシルファームXで肝斑を治療するメニューがあります。
＜参考記事＞
ポテンツァとは？効果やダウンタイム、費用、ダーマペンとの違い
シルファームXの効果は？ダーマペンやポテンツァとの違いも解説
肝斑は女性ホルモンの乱れが原因！シミとは違う予防や改善・治療法
6.紫外線の少ない冬にシミ取り治療をするのがおすすめ
シミ取り治療をする際、季節を選ぶのであれば紫外線の少ない冬の治療をおすすめします。これは、日焼けした肌にレーザーを当てると痛みが生じる可能性があるからです。
また、治療の後に紫外線を浴びてしまうと、治療した部分のシミがさらに濃くなってしまうといわれています。
クリニックの施術方法にもよりますが、通常のシミ取り治療では複数回通うことが必要なものもあるため、すべての治療が終わる頃にもまだ紫外線量が少ない時期であると良いでしょう。理想としては、1年のうち最も紫外線が少ない12月〜2月がベストです。ベストタイミングで治療に着手できるように、早めから美容皮膚科を選定しておきたいですね。
一方、夏でも紫外線対策がしっかりできるなら、あえてこの季節にシミ取りをしても大丈夫です。
7.日常生活でシミをつくらない2つの方法
ここからは、自分でできるシミ対策について紹介します。シミができてから美容皮膚科で治療をするのではなく、シミをつくらない素肌を整えていきましょう。
シミの主な原因は以下の6つです。
- 紫外線ダメージ
- 乾燥
- 加齢
- ストレス
- ホルモンバランスの乱れ
- 摩擦
原因はさまざまありますが、一番の原因は紫外線ダメージ。日常的に対策することでシミを防ぐことができます。
そもそもシミの元となるのはメラニン色素。紫外線を浴びるとメラニンが増加し、シミとなります。若いうちからしっかりと紫外線対策を行うことで、将来のシミである隠れシミを防ぎましょう。
1)屋内にいても日焼け止めを塗る
紫外線は、屋内でも窓から入り込む陽光に含まれています。曇りの日や冬でも紫外線の影響はあるため、年間を通して日々しっかりと紫外線ケアをすることが大切です。
また、日焼け止めを選ぶ際は、「SPF」と「PA」の表示を確認しましょう。数値が高い程紫外線には効果的ですが、その分肌へのダメージも大きくなります。その時の過ごし方に合わせた日焼け止めを選択し、適切なシミ対策を講じることが大切です。
＜SPFとPAの選び方＞
| UVA | 肌を黒くする紫外線（シワやたるみの原因に） |
| UVB | 炎症を引き起こす紫外線（シワやそばかすの原因に） |
| SPF | UVBの防止効果がある。数値が大きい程防止力も大きい |
| PA | UVAの防止効果がある。＋の数値が大きい程防止力も大きい |
以上をふまえた上で、シーン別の適度な日焼け止めの数値は以下を参考にしてください。
- 屋内やちょっとしたお買い物・・SPF10～20、PA＋＋
- 屋外での軽いレジャーやスポーツ・・SPF30以上、PA＋＋
- 炎天下のマリンスポーツやお出かけ・・SPF50以上、PA＋＋＋＋
汗などで日焼け止めが落ちてしまうこともあるので、こまめに塗りなおしましょう。
2)シミ予防に効果的な化粧品・美容液・クリームを使う
日々のスキンケアでは、シミに有効なスキンケアを使いましょう。近年では市販の化粧品や美容液、クリームでも「効果が高い」と口コミが良いものが多く、ドラッグストアやインターネットなどで簡単に購入できます。
シミのケア商品（美白化粧品）を選ぶ時は、以下の2つを参考に選んでみてください。
- 厚生労働省認可の美白有効成分の入っているもの（アルブチン、プラセンタエキス、カモミラET、ビタミンC誘導体など）
- 継続して続けやすい価格のもの
市販のシミケア商品は、塗ってすぐ効果がでるというよりは、継続してケアしていくと予防効果を発揮します。刺激などを感じないもので、経済的にも無理なく使い続けられるものを選ぶことが大切です。
＜参考記事＞
8.沖縄でシミ取りを受ける前に知っておくべきこと3つ
シミ取り治療を始める際は、治療方法やクリニックの選び方、費用などを事前に理解することが重要です。沖縄市内には多くの美容皮膚科があり、それぞれ異なる治療法や特徴があります。本章では、シミ取りを始める前に知っておくべき重要なポイントを解説します。
1)シミの種類と適した治療法を知る
シミには、老人性色素斑、肝斑、そばかすなど、さまざまな種類があります。それぞれに適した治療法が異なるため、まず自分のシミがどのタイプに該当するのかを知ることが重要です。たとえば、レーザー治療は老人性色素斑に効果的ですが、肝斑にはIPL（光治療）が向いています。医師の診断を受け、最適な治療を選びましょう。
2)治療方法の特徴とダウンタイムを理解する
シミ取りには、レーザー治療、光治療、ピーリングなど、複数の治療法があります。これらの治療法には、それぞれダウンタイムや効果の現れ方に違いがあります。たとえば、レーザー治療では施術後に赤みやかさぶたができる場合がありますが、短期間で効果が現れる特徴があります。一方、光治療はダウンタイムが少ない代わりに、複数回の施術が必要です。
3)沖縄市内のクリニック選びのポイント
沖縄市内には多くの美容皮膚科があり、どのクリニックを選ぶかが結果に大きく影響します。この記事でも紹介したように、口コミや評判、アクセスの良さを確認し、経験豊富な医師が在籍するクリニックを選ぶことが重要です。また、治療費や使用する機器についても事前に確認し、適正な価格で質の高い施術を受けられるクリニックを選びましょう。
9.沖縄のシミ取り治療に関するよくある質問
Q1.シミ取りレーザー治療後のかさぶたをはがすのはダメですか？
だめです。レーザー治療後のかさぶたは、１週間～10日ほどで自然にはがれます。
無理にはがそうとすると、色素沈着や傷痕が残ってしまうリスクがあるためやめましょう。
Q2.シミ取り治療は施術後に気をつけることはありますか？
シミ取り治療の施術後は、UVケアを徹底しましょう。特に沖縄は紫外線照射量が多いので注意しましょう。また、保湿ケアも大切です。
さらに、施術箇所はこすらないなど、肌を刺激しないようにしてください。
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レーザーでシミ取り後の再発を防ぐコツを望月瑠璃子先生に聞いた
Q3.シミ取りレーザーでシミが悪化することがありますか？
肝斑は、強い出力でレーザー治療を行うと、悪化するリスクがあります。
また、大きな老人性色素斑はレーザー治療を行ってから、シミが消えるまでは3～6カ月かかることもあります。その間にシミが黒くなったり、赤く腫れたりします。
ただし、これは悪化ではなく色素沈着で次第になくなります。
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10.まとめ
シミ取り治療が気になるけど、どんな美容皮膚科を選べばよいのかわからない方のために、沖縄でおすすめの美容クリニック７院の特徴やプラン、料金、口コミをご紹介しました。
マスク生活以降、シミを取りたいという方が急増し、クリニックも取り放題プランやお得な価格のコース、メンズ専用プランなど、さまざまなものを提供しています。
シミの治療は複数回通院するものが多いので、続けていける美容クリニックを選択し、日々の紫外線ケアも忘れずにシミと無縁の素肌を手に入れましょう！
この記事が、沖縄でシミ取り治療を受けようと思っている方のお役に立てば幸いです。
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